保险一年没交的情况下，可以采取以下措施：
如果社保账户已经封存，可以直接办理续保手续。
如果社保账户处于欠费状态，需要补缴欠费及滞纳金才能办理续保手续。
交强险脱保后需要及时续保，否则车辆会被交管部门扣留并需要缴纳罚款。
商业车险脱保可以根据需求选择是否续保。
可以去当地社保局补缴，需要缴纳拖欠的保费和当年的保费，并办理补缴手续。
如果是因为工作变动导致未参保，可以联系原单位和新单位，核实养老保险关系并进行补缴。
医疗保险的补缴政策和流程可能因地区和保险公司而异，建议咨询当地社保局或保险公司了解具体操作。
有些保险公司可能提供停保选项或减额交清的方式，可以根据个人实际情况选择。
对于其他类型的保险（如农保、意外险等），建议联系相关保险公司或当地保险管理部门了解补缴政策和流程。
建议
及时补缴：为了避免影响保险保障和可能产生的罚款，建议尽快补缴欠缴的保费。
咨询专业人士：在补缴前，可以先咨询当地社保局或保险公司，了解具体的补缴流程和要求。
选择自动垫付：如果保单有自动垫付功能，可以利用这一功能争取时间，避免保单失效。
通过以上措施，可以尽量减少保险中断带来的影响，确保保险保障的连续性和有效性。
