手机QQ解封账号的方法如下：
1. 打开手机QQ应用，并登录需要解封的账号。
2. 点击左上角的QQ头像，进入个人中心。
3. 在个人中心中，点击左下角的“设置”按钮，进入设置界面。
4. 在设置界面中，选择“账号安全”选项，并点击进入。
5. 进入“账号安全”后，点击底部的“QQ安全中心”链接，进入QQ安全中心。
6. 在QQ安全中心中，选择“账号解封”选项，并点击进入。
7. 在账号解封页面，输入被冻结的QQ号码，然后点击“确定”按钮。
8. 根据页面提示，完成验证解封操作。这可能包括输入验证码、设置新密码等步骤。
建议：
确保输入的账号信息准确无误。
如果忘记了密码，可以通过“修改密码”功能进行重置。
如果账号因多次异地登录被冻结，可以尝试通过“时间解除”等待时间结束后自动解封。
如果账号涉及违规行为，可能需要联系腾讯客服进行人工解封。
